miercuri, 20 octombrie 2010

Cult. Descult



M-am hotărât să renunţ la adidaşii din picioare în timpul maratonului, după 31 de km, chiar dacă asta însemna să parcurg ultima tură, de 11 km, în picioarele goale. De această dată nu am mai făcut-o în onoare lui Abebe Bikila, atletul care câştiga desculţ în urmă cu 50 de ani, la Roma. Nu am făcut-o nici pentru a primi mai multe încurajări din public, chiar dacă acest lucru s-a întâmplat şi mi-a plăcut.

Nici măcar pentru că aş fi vrut să alerg "natural". Sau pentru că urma să merg a doua zi la spectacolul Cesariei Evora, cântăreaţa care urcă pe scenă în picioarele goale.

Adevărul e mult mai simplu: mă strângeau încălţările de simţeam că mor! În vară, când le-am cumpărat, aveam piciorul relaxat şi am făcut prostia de a-i proba fără ciorap. Mă speria faptul că scria 44 pe ei iar eu port 43 la încălţările de alergat, aşa că...

Ştiam de la turele de pe faleză că voi vea ceva probleme dar, cum n-am făcut nicio alergare peste 17 km cu ei în picioare, nu mi-am putut imagina ce mă aşteaptă.

Primele două ture au fost perfecte faţă de ce mi-am propus (semimaraton sub 2h, maraton sub 2h15'). La jumătatea drumului înregistram 01:56:48. Aveam şanse reale să termin sub 4h10'!

Mă simţeam foarte bine, aveam suficientă energie. Şi ceva în plus: picioarele ude, din cauză că plouase zdravăn înainte cursei iar drumul era plin de bălţi. Aşa că Adidas Adizero Adios, în care îmi pusesem mari speranţe, se transformaseră într-un cumplit instrument de tortură.

Am renunţat la ei pe la km 31. Chinul a început pe la km 36. Dacă până acolo asfaltul era compact şi trebuia doar să fiu atent să evit pe cât posibil zonele umede, unde alunecam, situaţia avea să se schimbe. Am intrat pe o porţiune de asfalt cu o granulaţie mare, plin de pietre de mici dimensiuni. Mă simţeam de parcă trebuia să merg pe sticlă pisată. Ceea ce, fără să ştiu, chiar se întâmpla.

După şase km îngrozitori, am terminat în 04:26:25. Cu un minut mai mult decât la Roma. Pe tălpi strânsesem zeci de pietricele şi cioburi de dimensiuni milimetrice. Medalia de la gât s-a dovedit însă cel mai bun medicament. Şi mândria de a încheia cel de-al treilea maraton.

vineri, 15 octombrie 2010

Pe locuri...

Au mai rămas două zile până la maratonul de la Bucureşti. Vestea bună este că am reuşit să cobor la antrenamente sub pragul celor 30' pe tura de 5,5 km (pe care o suspectez că e de fapt ceva mai lungă). Mai exact, am scos azi 29'53''.

M-am înscris voluntar în cele două zile premergătoare competiţiei. Habar n-am ce ar trebui să fac, aflu eu când ajung în capitală...

De pregătit, am reuşit şi de acestă dată să o fac prost. Nu am nicio alergare mai lungă de 17 km, ceea ce e destul de grav. Este pentru prima dată când nici măcar nu ştiu care ar fi realist obiectivul. Normal, vreau să termin maratonul. Cred că am şanse ca la jumătatea cursei să înregistrez mai puţin de două ore. Cât priveşte finalul...

M-aş bucura dacă aş obţine un timp sub 4h15'. Ar fi un miracol să alerg sub 4 h.

De această dată, am şi o strategie. Plec primii cinci kilometri cu grupul de "iepuri" care termină în 4h (sportivi profesionişti care menţin un ritm constant, pentru a sprijini amatorii). Accelerez apoi uşor, cât să trec semimaratonul sub 2h. După care fac tot posibilul să mă ţin din nou de grup.

Acum, că am şi strategie, nu-mi mai rămâne decât să dau din picioare.